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「いつか」では遅い！ポータブル電源は「今すぐ」買うべき。停電、高騰する電気代、自分で電気を作る必要性…数々のリスクが迫る今、周りが買い出す前に備えを。ポータブル電源は、あなたの生活を守るために必要です

長期保存が可能で備蓄に最適なアルファ化米。主要4メーカー（アルファ―食品、尾西食品、サタケ、アイリスオーヤマ）を詳細に解説します。できるだけ長く賞味期限が残った商品を、安く買う方法も紹介しています

たまご不足や価格高騰に備えて代替品を備蓄するなら、生卵と同じ栄養成分を持ち栄養価が高い「乾燥全卵」が最適です。生卵・乾燥全卵・うずら・ピータン・HOBOTANA・Ever Eggを比較します

起きるかもしれない米不足・お米の値上がりに備え、お米を手に入れるルートを確保しておくことが大切です。今買っているお米を生産者からの直接購入（定期購入）に切り替え、農家とのつながりを持つ方法を紹介します

アメリカやヨーロッパで起き始めている食料不足や物価高騰が日本でも起きるなら、その影響はよりひどく長引きます。その理由は日本や日本人の特異性であり、この3年間の騒動で起きたことが次の危機でも起きることを想定し早めの備え（備蓄）が必要です

食料不足・値上げに備えた我が家の備蓄食品の管理・保管方法を紹介します。部屋中備蓄品だらけで必要に迫られ見直しました。賞味期限を色で管理し、保存期間により保管方法を変え、エクセルで作った備蓄食品管理表を使った方法です

食品値上げ（食料費高騰）や食料不足・食糧危機に備えて備蓄を進めていると、「備蓄に疲れた」と感じるときがあります。不安や自己不振、お金の不安などから備蓄疲れは感じるものですが、そこから立ち直るためのちょっとしたアイデアを紹介します

食品値上げ・食料不足・食料危機に備えてお米を備蓄するなら、保存できる期間の異なる方法をいくつか組み合わせて備蓄することが大切です。ブリキ缶やアルミ袋での無酸素保存、長期備蓄米購入、真空パック保存などお米を長期保存するための方法を紹介します